روز تربیت بدنی و ورزش

به‌تمامی گونه‌های فعالیت فیزیکی بدن، ورزش گفته می‌شود که شرکت‌کنندگان آن می‌توانند به‌صورت منظم و سازمان‌یافته یا گاه‌به‌گاه در آن شرکت کنند و از آن برای بهبود تناسب اندام و یا فراهم‌آوردن سرگرمی و تفریح بهره ببرند. ورزش می‌تواند به‌صورت رقابتی برگزار شود که در این صورت باید بر پایه‌ی قوانینی که مورد توافق همگان است، یک یا چند برنده در آن مشخص شود. در این‌گونه ورزش‌ها شرکت‌کنندگان باید از درجه‌ای از توانمندی‌های مربوط به آن رشته برخوردار باشند. با در نظر گرفتن ورزش‌های تک‌نفره، امروزه صدها رشته‌ی ورزشی وجود دارد. در ورزش‌های گروهی، افراد در قالب دو یا چند تیم دسته‌بندی می‌شوند و با هم رقابت می‌کنند. گونه‌هایی از فعالیت‌های غیر فیزیکی وجود دارند که گاهی آن‌ها را به ورزش نسبت می‌دهند؛ برای نمونه می‌توان به ورق‌بازی و بازی‌های تخته‌ای اشاره کرد.
واژه‌ی ورزش که از دیرباز معنای تمرین و ممارست داشت، به‌هنگام تصویب «قانون ورزش اجباری در مدارس» در تاریخ شانزدهم شهریورماه ۱۳۰۶ خورشیدی به‌‌طور رسمی و به معنای امروزی وارد قاموس واژگان دولتی ایران شد. هفته‌ی تربیت بدنی و ورزش همه‌ساله از بیست و ششم مهر ماه تا دوم آبان‌ماه به‌منظور آشنایی جامعه با اهمیت و اثرات ورزش در زندگی فردی و اجتماعی، اشاعه و ترویج ورزش در خانه و خانواده و تشویق افراد به حضور در ورزش‌های همگانی برگزار می‌شود.